Ürünler Tarifler Keşfedin Bize Ulaşın navigate_next navigate_next navigate_next navigate_next X

Humus

Çoğu insan humusu bilir.Akdeniz'de yaygın tüketilen nohut, tahin, limon ile baharatlardan yapılan lezzetli bir mezedir.Kremsi, doyurucu, bitki bazlı proteinle dolu.Şimdi birkaç uzman ipucu ile Humus'u üst noktaya taşıyalım.Bir kase humus ile biraz da sıcak pide.Tadını çıkarın...

ZorlukBaşlangıçHazırlama Süresi5 dakikaPişirme Süresi15 dakika
ZorlukBaşlangıçHazırlama Süresi5 dakikaPişirme Süresi15 dakika
Zamanlayıcıyı Başlatı
5 Minutes

Malzemeler

 250 gr pişmiş nohut
 60 ml taze limon suyu
 60 ml tahin
 1 diş ince kıyılmış sarımsak
 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
 1 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
 3 yemek yaşığı su
 Servis İçin Kırmızı Biber, Sumak
Porsiyon Miktarını Değiştir
Verim8 Porsiyon

hazırlık

<h1 style="color:#F5762B;font-size: 26px">5 Önemli İpucu</h1>

Nohut humusun temelidir. Nohutu iyi pişirin.Yumuşatılmış çekirdekler pürüzsüz bir macun haline gelir.Tarifimizde konserve veya ev yapımı nohut kullanabilirsiniz. Önemli nokta nohutlarınızın gerçekten yumuşak pişmiş olmalı.Onları bir pilava veya güvece ekliyorsanız daha sert tutma seçeneği iyidir.Nohut pişirme ile ilgili detaylara aşağıda bulabilirsiniz.

Nohutları soyun. Nohut kabuğu yenilebilir ancak kremsi humus istiyorsanız nohutları soyun ve kabuklarını atın. Nohutları biraz kabartma tozu veya karbonat ile biraz sıcak suda ıslatmak nohut kabuklarını hemen alır.

Yeteri kadar kaliteli bir tahin kullanın. Tahin, otantik bir humus tarifinde önemli bir bileşendir. Zengin kıvam ve ince ceviz aroması katacak. Dışarıda her çeşit tahin seçeneği var. En iyi tahin, Etiyopya susamından elde edilir.Veya mağazadan pahalı kavanozlar satın almak yerine evde nasıl yapılacağını öğrenmek ister misiniz? Detaylar yazımızın devamında.

Kabarık humus için, karıştırırken buz küpü ekleyin. Buz küpleri, humusu daha kremamsı bir dokuya dönüştürmeye yardımcı olur - taze çalkalanmış dondurma gibi.

Acele etmeyin! Mutfak robotunun 3 ila 5 dakika çalışmasına izin verin. Humus karışımının düzgün bir dokuya yetecek kadar iyi karışması için mutfak robotunu birkaç dakika çalıştırın.

<h1 style="color:#F5762B;font-size: 26px">Talimatlar</h1>

Nohutları ıslatın ve pişirin ve soyun. (Nohut pişirme ipuçları yazının devamındadır.)Kullanmadan önce nohutları tamamen soğumaya bırakın.

Bir mutfak robotunun (güçlü bir blender da iş görür) kasesinde tahin ve limon suyunu karıştırın ve 1 dakika boyunca işlemden geçirin.Çırpılmış tahin ve limon suyuna zeytinyağı, kıyılmış sarımsak, kimyon ve yarım çay kaşığı tuzu ekleyin. 30 saniye boyunca işlem yapın,

Nohutun yarısını mutfak robotuna ekleyin ve 1 dakika boyunca işlemden geçirin. Kasenin kenarlarını ve tabanını kazıyın, sonra kalan nohutları ekleyin ve kalın ve pürüzsüz olana kadar işleyin; 3 ila 5 dakika.Mutfak robotu çalışırken 2 küçük buz küpü ekleyin.İstediğiniz ipeksi pürüzsüz kıvama ulaşana kadar karıştırın.

Servis tabağına aktarın ve süsleyin
Cömertçe kaliteli sızma zeytinyağı ekleyin. İsterseniz ortaya birkaç nohut ekleyin. Üstüne sumak serpin .
Sıcak pide dilimleri, en sevdiğiniz sebzelerle tadını çıkarın .

Avakadolu ve Pancarlı Humusu Denemeyi Unutmayın.

<h1 style="color:#F5762B;font-size: 26px">Sorun Giderme</h1>

Humus çok kalın ve hala küçük nohut parçaları içeriyorsa; bunu düzeltmek için, mutfak robotu açıkken, mükemmel kıvama gelene kadar 2 ila 3 yemek kaşığı su ekleyin.
Herhangi bir nedenden ötürü, almanız gerekenden biraz daha fazla sıvı kullandıysanız, kullanmadan önce humusu bir saat kadar örtün ve soğutun. Biraz kalınlaşmalı.Başak bir yöntem ise kremamsı olması için humusa 1 ila 2 yemek kaşığı yoğurt eklemektir (bunu mutfak robotunda tekrar karıştırmanız gerekir). Ancak bu tarifle (ve yukarıda belirtilen ipuçları) bunları yapmanız gerekmez. Ev yapımı humusu hava geçirmez bir kapta buzdolabında saklanabilir ve bir haftaya kadar tüketilebilir.

Besin Değerleri

8 porsiyon

Serving size

1 (Fincan Kadar)


Amount per serving
Kalori190
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 11g15%
Doymuş Yağ 2g10%
Kolesterol 0mg
Toplam Karbonhidrat 18g7%
Diyet Lifi 5g18%
Total Sugars 3g
Protein 6g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

« Tarifi Yazdır

« Tam Ekran Modu

[cooked-sharing]

Nohut Nasıl pişirilir?

Kuru nohutla baş etmenin birden fazla yolu vardır. Sizde nohutları tencerede ve düdüklü tencerede nasıl pişireceğinize göz atın.

Humus Varyasyonları - Neden Denemiyorsun!

Sade, otantik humusun mutfalarda hüküm sürdüğü bir geröek, ancak eğlenceli aynı zamanda sağlıklı tatları değiştirmeyi seviyorsanız; İşte beğenebileceğiniz birkaç seçenek:

Daha Fazla Tarif

Pepperoni PizzaTuğrul Dolgun tarafındanYemeğinize tam olarak neyin girdiğini bildiğiniz ve sevdiğiniz şeyin tadını çıkarabileceğiniz (genellikle daha ucuza) dışarı çıkmadan, sevdiğiniz şeyi evde yapmanın kontrolüne sahip olmaktan daha iyi bir şey yoktur.Etkileyici ve süper lezzetli bir akşam yemeği için pizza tarifimizi deneyin.
Mamul Kurabiyesi (MAAMOUL)Tuğrul Dolgun tarafındanMamül; ağzınızda eriyecek ve tamamen şahane bir lezzet.Hurma ile doğal olarak tatlandırılmış ve minimum şeker içerir.Bu tarifte size otantik mamül yapmayı, çeşitli geleneksel dolguları ve tüm ipuçlarını sunuyoruz.
Tarçınlı Üzümlü EkmekTuğrul Dolgun tarafındanSonbahar için mükemmel ve basit bir tarif olan Tarçınlı Üzümlü Ekmeğim dahil Ev Yapımı Ekmek yapmanın ne kadar kolay olduğunu öğrenin!
BOL ETLİ BİR MACAR LEZZETİ DANA GULAŞTuğrul Dolgun tarafındanGulaş, Macaristan'ın geleneksel yemeklerinden biri. Macar mutfağı genel itibariyle bol baharat ve acılı tarifler barındırıyor. Türk yemek kültürüne yakın olan Macar mutfağının en bilineni gulaş yemeği, bizim damak zevkimize oldukça uygun ve lezzetli bir tarif.
1 2

Malzemeler

 250 gr pişmiş nohut
 60 ml taze limon suyu
 60 ml tahin
 1 diş ince kıyılmış sarımsak
 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
 1 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
 3 yemek yaşığı su
 Servis İçin Kırmızı Biber, Sumak
Humus